Inovasi Teknologi Low Sugar Sekai Rice Cooker, Memasak Nasi Jadi Lebih Sehat
By Keke Naima - April 04, 2024
Almarhum papah mertua mengidap diabetes melitus. Penyakit ini tidak
bisa disembuhkan. Tetapi bisa dikontrol sehingga penderitanya tetap
bisa hidup sehat dan beraktivitas normal.
Seperti beberapa tahun lalu, Chi hadir di salah satu acara kesehatan yang membahas tentang Diabetes Melitus. Pesertanya yang hadir beragam, tidak hanya blogger. Pada acara tersebut, Chi sempat mengobrol dengan salah seorang ibu dan bapak. Keduanya sudah lansia, tetapi masih terlihat bugar. Gak kelihatan kayak punya diabetes.
Dari hasil obrolan itu, intinya menjaga pola makan sehat adalah kunci. Wajib disiplin untuk hidup sehat. Masalahnya, nih, almarhum papah mertua sulit untuk diajak disiplin. Sampai Chi beberapa kali berpikir, rasanya jarang banget nemuin masalah susah makan ketika Keke dan Nai kecil. Tantangannya justru di mertua. Bener-bener picky eater dan kurang terkontrol konsumsi makannya. Akibatnya kadar gula darah sering gak stabil karena kurang menjalani gaya hidup sehat.
Diabetes Tipe 2 dikenal sebagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan tidak sehat dan kelebihan berat badan. Namun ilmuwan Jerman membuktikan lewat tikus percobaan, Diabetes Tipe 2 juga bisa diwariskan secara genetis. Sumber: Kemenkes
Tidak bermaksud mengeluh. Justru kami jadikan pelajaran. Apalagi kalau membaca dari situs Kemenkes tersebut, diabetes juga bisa diwariskan secara genetis. Tentu kami harus semakin berhati-hati terhadap pola makan. Harus tetap menjaga disiplin gaya hidup sehat.
Diabetes Tidak Hanya Karena Faktor Genetik
Faktor genetik bukan hanya penyebab satu-satunya terjadinya diabetes.
Gaya hidup sehari-hari bisa sangat mempengaruhi. Beberapa di antaranya
adalah:
Pola Makan Buruk
Selain pola makan yang berantakan, gizinya juga gak diperhatikan.
Apalagi sekarang banyak banget makanan juga minuman yang tinggu gula
dan lemak.
Jarang Berolahraga dan Aktivitas Fisik Lainnya
Mager alias malas gerak kalau istilah zaman sekarang. Bisa juga karena
pekerjaan yang menuntut lebih lama duduk di depan laptop. Jadi jarang
bergerak apalagi berolahraga.
Tingkat Stress Tinggi
Tingkat stress juga bisa mempengaruhi kadar gula darah. Kadar stress
yang meningkat juga meningkatkan gula darah.
Jarang Memeriksa Kadar Gula Darah
Terkadang merasa tubuh baik-baik aja. Padahal jarang cek kesehatan,
termasuk memeriksa kadar gula darah. Kemudian, karena merasa sehat
malah jadi bablas mengkonsumsi apapun. Padahal dengan rutin cek
kesehatan, kita jadi bisa waspada. Semakin berhati-hati dalam memilih
asupan untuk tubuh.
Mitos atau Fakta Pengidap Diabetes Tidak Boleh Makan Nasi?
Banyak yang merasa, orang Indonesia belum makan kalau belum makan
nasi. Tapi, bener gak ya kalau nasi putih menyebabkan diabetes? Bahkan
katanya pengidap diabetes gak boleh makan nasi. Yuk cek fakta dan
mitos berikut.
Mitos: Nasi menyebabkan diabetes.
Fakta: Diabetes mellitus adalah kondisi kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor termasuk pola makan, genetika, gaya hidup, dan faktor lingkungan. Mengonsumsi nasi secara berlebihan dan tanpa memperhatikan jenis karbohidrat serta porsi makanan secara umum dapat meningkatkan risiko diabetes. Namun, nasi bukanlah satu-satunya penyebab diabetes.
Mitos: Semua jenis nasi memiliki dampak yang sama terhadap risiko diabetes.
Fakta: Jenis nasi berbeda-beda dalam hal indeks glikemik (GI) dan kandungan serat. Nasi putih memiliki GI yang tinggi, yang berarti dapat meningkatkan gula darah lebih cepat daripada nasi cokelat atau nasi merah. Mengganti nasi putih dengan jenis nasi yang memiliki GI yang lebih rendah dan kandungan serat yang lebih tinggi, seperti nasi merah atau nasi cokelat, dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes.
Mitos: Semua orang yang mengonsumsi nasi secara teratur akan mengembangkan diabetes.
Fakta: Risiko mengembangkan diabetes dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti genetika, tingkat aktivitas fisik, berat badan, dan pola makan keseluruhan, bukan hanya oleh konsumsi nasi saja. Seseorang yang mengonsumsi nasi secara teratur tetapi menjaga pola makan seimbang dan gaya hidup sehat mungkin memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan diabetes.
Mitos: Menghindari nasi sepenuhnya dapat mencegah diabetes.
Fakta: Menghindari nasi sepenuhnya mungkin tidak perlu dilakukan. Yang lebih penting adalah memperhatikan pola makan keseluruhan, termasuk asupan karbohidrat, lemak, protein, serat, dan nutrisi lainnya. Pola makan yang seimbang dan terdiri dari berbagai jenis makanan merupakan kunci untuk mencegah diabetes dan menjaga kesehatan secara umum.
Jadi, sementara konsumsi nasi dapat memengaruhi kadar gula darah dan risiko diabetes, hal ini tidak bisa disebut sebagai satu-satunya penyebab diabetes. Pola makan secara keseluruhan dan gaya hidup sehat merupakan faktor yang lebih penting dalam mencegah diabetes dan menjaga kesehatan.
Sekai Rice Cooker, Menanak Nasi Menjadi Lebih Sehat dan Hemat Biaya
Sekai Rice Cooker CMW 522 LS Serela
Sebetulnya, masih ada beberapa alternatif pengganti nasi. Tapi,
memang masih banyak masyarakat kita yang sulit lepas dari nasi.
Sebetulnya gak apa-apa asalkan tidak dikonsumsi berlebihan.
Selain membatasi julmah konsumsi, alm papah mertua juga menyantap nasi
putih dingin. Karena nasi dingin dianggap memiliki beberapa manfaat
bagi pengidap diabetes. Nasi yang sudah didinginkan dianggap lebih
mudah dicerna oleh tubuh. Sehingga tidak terjadi lonjakan gula darah..
Jadi, dulu nasi yang sudah matang, harus kami dinginkan dulu khusus
untuk alm papah mertua.
Sekarang gak perlu lagi mendinginkan nasi kalau dimasak pakai Sekai
Rice Cooker. Inovasi teknologi terbaik di kelasnya, menjadi solusi
bagi masyarakat Indonesia yang ingin memasak nasi menjadi lebih sehat.
Ada 2 produk unggulannya yaitu Sekai Rice Cooker CMW 522 LS Serela dan Sekai Rice Cooker CMW 720
LS Serela. Kedua peroduk ini merupakan rice cooker dengan teknologi low sugar
pertama di Indonesia.
Sekai Rice Cooker CMW 720 LS Serela
Teknologi rice cooker low sugar ini dapat mengurangi kadar gula pada
nasi hingga 50% dan kalori hingga 46%, dengan cara memisahkan air tajin
yang mengandung kadar gula tinggi dari nasi. Sudah mendapatkan
sertifikasi KAN dan Qualis untuk teknologi Low Sugar. Sertifikasi
ini menunjukan bahwa Sekai Rice Cooker telah melalui pengujian yang
ketat dan memenuhi Standar mutu yang tinggi.
Nasi yang dihasilkan juga terasa lebih pulen dan lebih lezat. Bakalan
cocok banget untuk pengidap diabetes dan siapa pun yang ingin
menjalankan pola hidup sehat.
Kedua produk rice cooker ini multifungsi. Tidak hanya untuk menanak nasi aja, lho. Ada beberapa fitur canggih, desainnya juga modern dan elegan dengan berbagai pilihan warna yang menarik.
Yang tidak kalah pentingnya adalah after sales service. Sekai memiliki lebih dari 50 cabang pusat servis di Indonesia. Jadi, kalau produknya perlu diperbaiki, gak usah bingung cari tempat servisnya. Langsung ke pusat servis yang resmi aja. Sekai Rice Cooker menawarkan garansi 5 tahun untuk elemen pemanas dan garansi service seumur hidup untuk service jasa.
Sekai Rice Cooker memiliki 2 pilihan harga. Produknya dibeli secara online maupun offline. Kedua harga tersebut adalah sebagai berikut:
Kalau teman-teman ingin membeli #SekaiRiceCookerLowSugar, silakan klik tautan ini https://bit.ly/43F7JsF. Sekarang gak khawatir deh kalau masak nasinya pakai Sekai Rice Cooker. Mendukung banget gaya hidup sehat. Dengan inovasi teknologi low sugar, nasi yang dimasak jadi lebih sehat dan lezat.
Kedua produk rice cooker ini multifungsi. Tidak hanya untuk menanak nasi aja, lho. Ada beberapa fitur canggih, desainnya juga modern dan elegan dengan berbagai pilihan warna yang menarik.
- Beragam Fungsi Memasak: Memasak nasi, nasi rendah gula, yoghurt, bubur, sup, kue, bubur bayi, dan menghangatkan makanan.
- Pengukus Stainless Steel: Memasak makanan dengan cara yang lebih sehat.
- Sekring Pengaman: Melindungi rice cooker dari kerusakan akibat korsleting.
- Panci Nanotech Anti Lengket: Mencegah nasi menempel dan Aman Food Grade ( Bebas PFOA & PFOS )
- Anti Basi : Tidak perlu khawatir 24 jam Nasi anti basi garansi ganti unit baru** Smart Auto Cook : Pengatur waktu saat mulai memasak, penundaan hingga 6 jam
Yang tidak kalah pentingnya adalah after sales service. Sekai memiliki lebih dari 50 cabang pusat servis di Indonesia. Jadi, kalau produknya perlu diperbaiki, gak usah bingung cari tempat servisnya. Langsung ke pusat servis yang resmi aja. Sekai Rice Cooker menawarkan garansi 5 tahun untuk elemen pemanas dan garansi service seumur hidup untuk service jasa.
Sekai Rice Cooker memiliki 2 pilihan harga. Produknya dibeli secara online maupun offline. Kedua harga tersebut adalah sebagai berikut:
- Family size - CMW 522 LS Serela: Kapasitas 2 liter, harga Rp550.000,00
- Personal size - CMW 720 LS:Serela Kapasitas 1 liter, harga Rp450.000,00
Kalau teman-teman ingin membeli #SekaiRiceCookerLowSugar, silakan klik tautan ini https://bit.ly/43F7JsF. Sekarang gak khawatir deh kalau masak nasinya pakai Sekai Rice Cooker. Mendukung banget gaya hidup sehat. Dengan inovasi teknologi low sugar, nasi yang dimasak jadi lebih sehat dan lezat.
19 comments
aku nih mbaaa kena diabtes type 2 😤😴 dah buanyaakkk pantangan makanan, termasuk ga boleh nasi putih sebenernya
ReplyDeletenah klo ada rice cooker kyk gini..aku ttp bisa makam nasi.putih tanpa.guilty feeling kan.
Teknologi udah canggih ya sampai ada rice cooker low sugar, kepikiran gitu yang buat hebat banget. Tapi sebenernya zaman dulu juga udah ada ya pakai langseng hihihi metodenya mirip
ReplyDeleteWah, pas banget baca ini. Beberapa waktu lalu penanak nasi elektrik saya rusak. Karena sudah telalu tua juga sih usianya dan perlu beli baru. Kayaknya mau ngecek-ngecek produk sekai deh.
ReplyDeleteSebagai pecinta minuman manis, kayaknya saya harus ganti rice cooker ke merk Sekai ini deh. Ya, minimalnya bisa mengurangi asupan gula dari nasi. Makasih sharingnya ya mbak, nabung dulu buat beli rice cooker Sekai :)
ReplyDeleteMasih banyak yang mikir kalau nasi bisa nyebabin diabetes sih. Padahal banyak faktor lainnya juga termasuk pola makan, genetic hingga gaya hidup. Bisa sih mengganti nasi, tapi susaaahh banget kalau masih belum makan nasi tuh! Untung ada Sekai rice cooker dengan teknologi low sugar yang bantu bikin hidup lebih sehat.
ReplyDeleteMasih banyak yang mikir kalau nasi bisa nyebabin diabetes sih. Padahal banyak faktor lainnya juga termasuk pola makan, genetic hingga gaya hidup. Bisa sih mengganti nasi, tapi susaaahh banget kalau masih belum makan nasi tuh! Untung ada Sekai rice cooker dengan teknologi low sugar yang bantu bikin hidup lebih sehat.
ReplyDeleteAku dulu sering dengar soal orang yang kena diabetes dan gak makan nasi. Padahal semua karbo emang mengandung gula ya. Kalau udah kena dan gak bisa sembuh, ya ikhtiar buat ngontrol biar gak kambuh. Tapi tetap baiknya dicegah misalnya kaya milih Sekai Rice Cooker ini
ReplyDeletekarena low sugar, maka nasi yang dihasilkan rasanya udah nggak manis lagi ya. Kalau udah gini, baiknya juga diimbangi hidup sehat berimbang juga, biar hasilnya makin optimal *_^
ReplyDeleteAlmarhumah ibuku dulu juga DM, Mak. Sediiihh banget. Sedihnya lagi katanya sekarang ini penderita DM juga semakin banyak, bahkan meningkat sampai 700%. Ya Allah.. Pastinya faktor penyebabnya seperti yang sudah Mak Murah sampaikan di atas.
ReplyDeleteBtw, katanya nasi beku juga bagus untuk mencegah diabetes, yaa.. Tapi memang agak ribet. Alhamdulillah sekarang sudah ada Sekai Rice Cooker yang mendukung gaya hidup sehat. Semoga kita semua sehat selalu, yaa.. Aamiin
Aahh, baca tentang mitos dan fakta seputar diabetes, kalo makan nasi tuh begini begitu, jadi tercerahkan ya Chi.
ReplyDeleteYang terpenting sekarang penggunaan Rice Cooker pun berperan penting apalagi ada teknologi low sugar yang ada pada Sekai ahh, bikin hidup tambah sehat tuuh.
Kalau aku ngerasa memiliki keluarga yang riwayat diabetes aktif, wajib buat atur agar tidak terkena diabetes. Dan lumayanlah misalnya dengan lebih banyak lakukan aktifitas fisik.. Makasih remidernya ya mbaa
ReplyDeleteIni rice cookernya simple dan warnanya tuh gemas ya, kalau gak salah ini tuh ada warna hijaunya juga deh karena aku suka banget. Memang sekarang tuh yang namanya hidup sehat penting banget, termasuk dalam hal memasak nasi ya. Aku baru tau loh kalau ini ada teknologi low sugarnya.
ReplyDeletekayanya sekarang penanak nasi yg bikin nasi jadi low sugar itu bakalan jadi favorit deh ya
ReplyDeleteIbu saya aja kena diabetes, ini memerlukan nasi yg low sugar untuk dikonsumsi nya
Alhamdulillah aku uda pake rice cooker low carbo, cuma pakenya merk lain sih. Aku support semua org bisa masak low carbo, supaya semua sehat
ReplyDeleteMeskipun tidak ada risiko genetis, saya termasuk hati-hati dengan pola makan karena kesalahan dalam hal ini bisa menjadi pencetus diabetes tipe 2. Sebenarnya memang harus mulai mengurangi nasi, cuma masih agak susah kalau sudah ketemu sambal dan lalapan. Untungnya ada rice cooker dr Sekai ini nih. Buat yg masih hobi makan nasi, kayaknya perlu banget adopsi produk ini agar asupan lebih sehat.
ReplyDeleteHarus punya nih di rumah, low sugar jadi aman ya nasinya udah rendah gula, sekarng tuh diabetes bukan hanya menyerang orangtua tapi juga anak - anak
ReplyDeleteWah iya, sekarang gak perlu khawatir kalau masak nasinya pakai Sekai Rice Cooker. Karena bisa mendukung gaya hidup sehat. Dengan inovasi teknologi low sugar, nasi yang dimasak jadi lebih sehat dan lezat.
ReplyDeleteSekarang ini teknologi makin canggih ya, beras biasa dengan rice cooker SekaiRiceCookerLowSugar bisa bikin nasinya jadi rendah gula
ReplyDeleteJadi pengen beralih penanak nasi ke sekai rice cooker nih, biar lebih sehat... Yang warna ungu cantik banget deh...
ReplyDeleteTerima kasih banyak sudah berkenan berkomentar di postingan ini. Mulai saat ini, setiap komen yang masuk, dimoderasi dulu :)
Plisss, jangan taro link hidup di kolom postingan, ya. Akan langsung saya delete komennya kalau taruh link hidup. Terima kasih untuk pengertiannya ^_^