Apa makna
Tahun Baru Hijriah
bagi teman-teman? Bagi seorang muslim atau muslimah, Tahun Baru Islam
pastinya memiliki banyak makna istimewa. Salah satu maknanya bagi Chi
adalah berubah ke arah yang semakin baik. Aamiin Allahumma aamiin.
Secara pribadi, Chi juga merasakan rasa yang istimewa saat datangnya
Tahun Baru Hijriah. Chi mulai berhijab saat Tahun Baru Islam. Tepatnya
lupa di tahun berapa. Pastinya saat Nai masih usia balita. Mungkin di
usia 4-5 tahun.
Nai kecil masih punya kebiasaan mainin dan menghisap-hisap rambut bundanya. Bisa sampai ketiduran kalau udah unyel-unyel rambut. Makanya, Chi masih suka buka-tutup hijab pada saat itu. Ya namanya juga sedang berproses. Meskipun sekarang sudah tidak buka-tutup lagi ketika sedang berada di luar rumah, tetap aja Chi merasa takan terus berproses. Prose menjadi semakin lebih baik.
Tidak disengaja juga mulai berhijab pada saat Tahun Baru Hijriah. Chi hanya ingat pada ucapan almarhumah mamah mertua ketika pertama kali melihat menantunya ini berhijab. “Chi, kamu makin cantik pakai kerudung! Pas pula mulainya di Tahun Baru Hijriah!” Chi hanya senyum menanggapinya dan baru sadar kalau waktunya memang bersamaan hehehehe. Tetapi, sejak itu jadi merasa kalau Tahun Baru Hijriah menjadi semakin istimewa bagi Chi dan awal yang baik untuk berhijrah.
Nai kecil masih punya kebiasaan mainin dan menghisap-hisap rambut bundanya. Bisa sampai ketiduran kalau udah unyel-unyel rambut. Makanya, Chi masih suka buka-tutup hijab pada saat itu. Ya namanya juga sedang berproses. Meskipun sekarang sudah tidak buka-tutup lagi ketika sedang berada di luar rumah, tetap aja Chi merasa takan terus berproses. Prose menjadi semakin lebih baik.
Tidak disengaja juga mulai berhijab pada saat Tahun Baru Hijriah. Chi hanya ingat pada ucapan almarhumah mamah mertua ketika pertama kali melihat menantunya ini berhijab. “Chi, kamu makin cantik pakai kerudung! Pas pula mulainya di Tahun Baru Hijriah!” Chi hanya senyum menanggapinya dan baru sadar kalau waktunya memang bersamaan hehehehe. Tetapi, sejak itu jadi merasa kalau Tahun Baru Hijriah menjadi semakin istimewa bagi Chi dan awal yang baik untuk berhijrah.
Tahun Baru Hijriah Jadi Momen Saatnya Memulai Hidup Sehat
“Chi, kamu harus jaga kondisi badan, ya. Mamah tau kalau kondisi mu tidak sekuat yang kamu bilang. Pokoknya jangan sampai kecapean.”
Sekitar 3 minggu lalu Chi telponan sama mamah. Air mata Chi langsung bercucuran usai nelpon. Antara sedih dan bahagia mamah bilang seperti itu.
Sudah 3 bulan ini Chi pindah rumah. Waktu masih tinggal sama orang tua, mamah tuh jarang banget kasih pesan kayak gitu. Walaupun saat masih tinggal bersama Chi berusaha untuk tidak merepotkan orang tua, tetap aja mamah tau kalau anak sulungnya ini gak boleh kecapean. Padahal Chi jarang kasih lihat kalau sedang sakit. Mungkin itu yang dinamakan naluri seorang ibu, ya.
Sudah lama Chi bertekad untuk mulai bergaya hidup sehat. Tetapi, gak pernah konsisten. Masih tergoda untuk makan dan minum segala macam. Apalagi kalau ditawarin nasi uduk atau nasi padang. Pernah tuh hampir tiap malam Chi mengkonsumsi 2 makanan favorit itu. Akhirnya badan jadi semakin melar. Duh!
Olahraga juga masih tergantung mood. Kalau lagi rajin bisa tiap hari. Tetapi, kalau malas bisa berhenti selama berhari-hari. Mau mulai rajin lagi udah malas duluan.
Istirahat juga masih jadi PR besar buat Chi. Masih suka tidur larut malam banget meskipun sekarang secara perlahan mulai dikurangi. Malam hari memang nikmat untuk me time.
Stress? Berusaha banget dihindari. Sadar diri kalau penyakit juga bisa datang dari stress. Gak hanya karena kecapean, kalau lagi banyak pikiran juga bisa bikin badan Chi jadi mudah nge-drop.
Gak mau terus-terusan seperti itu, Chi mulai bertekad untuk hidup sehat . Mulai bergaya hidup sehat saat Tahun Baru Hijriah? Kenapa enggak? Niatan baik dimulai pada saat yang baik.
Sebetulnya udah hampir setahun ini sudah mulai disiplin. Chi mulai mengatur lagi pola makan. Kurangi jajan, lebh banyak makan yang berserat, nutrisi juga diperhatikan lagi, bahkan Chi melakukan diet cut carbo.
Konsumsi air putih minimal 8 gelas sehari juga dilakukan. Sampai Chi pasang reminder di hp supaya jangan sampai kurang minum. Mulai berolahraga secara rutin, minimal 12 ribu langkah per minggu. Istirahat harus cukup dan jauhi stress. Alhamdulillah mulai menampakkan hasil yang menggembirakan.
Cuaca Menjadi Salah Satu Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan
Berasa banget gak sih kalau beberapa hari ini udara rasanya gerah banget? Padahal Chi lebih sering di rumah. Tetapi, tetap aja berasa gerah. Biasanya kalau cuaca kayak gini panas dalam mulai mengintai. Mulai timbul deh sariawan, bibir pecah-pecah, sakit tenggorokan, hingga sulit BAB. Kesel banget kan jadinya. Chi harus pastikan yang benar cara penyembuhannya.
Yup! Kalau cuaca lagi kayak begini, Chi langung ingat sama Larutan Cap Kaki Tiga, deh. Chi udah mengandalkan produk ini untuk mencegah dan mengobati panas dalam sejak bertahun-tahun lalu. Cap Kaki mengadung mineral alami (gypsum fibrosum dan calcitum) dan merupakan resep turun temurun, lho. Ya gak heran kalau produk yang sudah ada sejak tahun 1937 ini bertahan hingga sekarang. Di Indonesia, sejak tahun 2011, PT. Kino Indonesia Tbk sebagai pemegang resmi lisensi Cap Kaki Tiga.
Kandungan mineral alaminya itu juga bisa menjaga stamina serta suhu tubuh tetap stabil. Chi suka dengan rasanya yang tawar seperti kita meminum air putih aja. Tetapi, ada rasa segarnya juga. Ya, segarnya kayaknya karena kandungannya yang mineral alami itu. Cap Kaki Tiga memang ahlinya panas dalam, deh.
Alasan lainnya kenapa jadi solusi terpercaya, Larutan Cap Kaki Tiga ini juga udah memiliki sertifikat MUI dan terdaftar di BPOM RI. Jadi Chi semakin yakin mengkonsumi ini untuk mencegah dan mengatasi panas dalam, yakan.
Varian Cap Kaki Tiga
Larutan Cap Kaki Tiga yang sejak dulu Chi kenal warna dan rasanya mirip seperti air minum sehari-hari. Berwarna bening, tetapi rasanya lebih segar di tenggorokan. Ternyata sekarang udah banyak varian rasanya, lho
Cap Kaki Tiga Reguler
Untuk reguler ada kemasan botol dan kaleng. Rasa dari Cap Kaki Tiga kemasan botol yaitu plain, leci, jeruk, jambu, dan jeruk nipis. Sedangkan untuk kaleng ada rasa leci. stroberi, jambu, jeruk, jeruk nipis, anggur dan melon. Kemasan botol memiliki 3 ukuran yaitu 200 ml, 320 ml, dan 500 ml. Kalau kaleng hanya satu saja yaitu 320 mlCap Kaki Tiga Anak
Untuk anak juga ada variannya. Gambar dikemasannya pun lucu. Bergambar Disney yang menjadi favorit banyak anak. Untuk botol ada yang berukuran 200 ml dan 320 ml. Sedangkan yang kaleng berukuran 250 ml. Varian rasa lebih banyak di kemasan botol. Ada rasa blackcurrant, apel, jeruk, leci, stroberi, dan plain. Kemasan kaleng ada 3 rasa yaitu jeruk, leci, dan stroberi.Asik ya kalau banyak rasa begini. Tinggal pilih larutan Cap Kali Tiga mana yang disuka. Bisa jadi konsumsi sekeluarga juga.
31 comments
Aku udah mulai mengurangi makan nasi,yang berminyak,sama rutin olahraga. Semacam resolusi gitu hehe...
ReplyDeleteKalo panas dalam,juga minum ini..enaknya g jauh2 belinya,di warung banyak yang jual
Wah baiknya si Mama ya, selalu mengingatkan untuk sehat2 terus. Nasi Padang penuh minyak dan santan memang bisa bikin panas dalam, solusinya ya minum Cap Kaki Tiga ya mba :D
ReplyDeleteBener Mbak, sekarang cuacanya nggak jelas, gampang banget sakit. Apalagi kalau panas, kurang minum, langsung deh radang tenggorokan ...
ReplyDeletePas banget blogwalking kemari, saya lagi sariawan dan panas dalam.. cap kaki 3 andalan banget
ReplyDeleteSalah satu minuman andalan klo aku lagi kena panas dalem
ReplyDeleteWah saya masih sering tidur larut malam. Makasih sudah diingatkan dengan membaca ini, Mbak.
ReplyDeletedari dulu memang andelanku untuk panas dalem nih Mba
ReplyDeleteJAdi sedih almh Ibu udah ga ada kalau sekarang ada pasti sama kayak mamahnya mb Chi huhuhu..
ReplyDeletebtw cap kaki tiga ini aku suka varian leci kalau dulu banget pas kecil sih taunya yang dibotol kecil non rasa ampuh banget atasi pans dalam
wah ini minuman favorit kami sekeluarga juga lho
ReplyDeleteBaru ngeh kalo cap kaki tiga ini produknya Kino. Dan jd inget waktu lebaran th lalu dikiromi pascel dr Kino isinya macem2. Banyaaak. Termasuk larutan
ReplyDeletePas baca ini saya juga masih punya stok cap kaki tiga ini lho, Teh..he
ReplyDeleteBeberapa terakhir ini emang agak sakit tenggorokan. Dan solusinya suka beli cap kaki tiga.
Selain memang mudah dicari, terdapat juga beberapa pilihan :)
Produk ini sudah sangat dikenal oleh masyarakat. Termasuk saya juga. Minum larutan ini setelah disimpan di kulkas adalah kebiasaan anak saya. Eh saya juga ikutan.
ReplyDeleteCuaca sekarang tuh nggak menentu,, panas banget kadang mendung jadi harus sedia cap kaki tiga untuk panas dalam
ReplyDeletehidup sehat itu ya udah tahu tapi tetap aja urusan begadang jangan begadang masih jadi PR. Padahal udah freelancer malah jam kerja makin bablas. *eh ini self talk :))
ReplyDeleteCap kki tiga ini biasanya minumam panas dalam keluargaku juga nih
ReplyDeleteMakasih udah diingetin Chi. Aku mulai keteteran lagi nih. Lagi demen makan tanpa mikir sehat ato enggak.
ReplyDeleteWalaupun jauh mama pasti tetap perhatian dan punya perasaan mendalam ya. Tapi memang di umur skr kaya cepet cape ya hehehe
ReplyDeleteMaaf sebelumnya mau tanya, Chi itu Mak Myra ya? Hehe, ketahuan jarang mampir ke sini. :D
ReplyDeleteBetewe, saya kalau panas dalam juga nyarinya larutan penyegar cap kaki tiga, Mbak. Tapi saya lebih suka yang rasa buah. Hehe.
Pengen banget selalu sedia minuman ini, tapi kadang selalu lupa, tapi kalau anak-anak pecah-pecah bibirnya atau sariawan pasti solusinya minuman ini.. hehe
ReplyDeleteCap kaki tiga anak ini andalan banget...
ReplyDeleteKalau anak sedang kurang enak tenggorokan, langsung kasih ini biar happy minum.
Karena kalo minum air biasa, suka rada pait yaa...jadinya.
Iya nih cuaca lagi gerah-gerahnya stamina pun jadi ikutan nggak stabil. Btw aku minum larutan ini kalau lagi panas dalam aja mbak..
ReplyDeleteSehat terus ya Mbak..
ReplyDeleteJangan kecapean dan jangan lupa larutan Cap Kaki Tiga nya ;)
Cap kaki tiga ini andalan keluargaku juga, mbak. Kalau sudah mulai bersin2, atau nggak enak di badan, beli ini di warung dekat rumah. Banyak varian rasa jadi bikin asyik mau pilih yang mana. Apalagi kemasannya ada gamabr kartunnya, anakku suka banget. Tanpa dipaksa ya langsung ceguk ceguk.
ReplyDeleteSegar banget kalau menyoba lasegar aku pun kalau mengalami panas dalam pasti beli lasegar deh. Anak-anakku juga suka bangets
ReplyDeleteResolusi sehatku lagi kacau balau nih Chi semenjak pindah kerja. Di kantor baru teman2 pada hobi ngemil dan jajan. Hahahaa... berat badanku yang dulu berusaha mati2an kuturunkan, akhirnya melesat lagi dengan drastisnya huhuuu... Harus makin menguatkan mental nih untuk tetap hidup sehat.
ReplyDeleteKalau pas panas dalam aku juga otomatis pilih Cap Kaki Tiga. Udah minded banget pokoknya laaahh...
Kami sekeluarga juga kl panas dalam cari yg seger2 seperti Larutan f
ReplyDeleteFavorit ini. Tp duka dicemplungin ice cube, hehehe...
larutan cap kaki tiga yang satu ini emang udah legend banget ya, soal kualitas jangan ditanya, t.o.p pokoknya..
ReplyDeleteLarutan cap kaki tiga...udah jadi andelan..kadang anak demam juga tak kasi ini.he2
ReplyDeleteproduk ini sih sudah terkenal ay kualitasnya, sdh banyak yg tahu
ReplyDeleteaku tetep lebih suka cap kaki tiga yg tawar daripada yg rasa2 ,,kyk lebih cepet aja buat sembuhinnnya
ReplyDeleteCap kaki tiga ini harus selalu sedia nih. Kemanapun aku bawa
ReplyDeleteTerima kasih banyak sudah berkenan berkomentar di postingan ini. Mulai saat ini, setiap komen yang masuk, dimoderasi dulu :)
Plisss, jangan taro link hidup di kolom postingan, ya. Akan langsung saya delete komennya kalau taruh link hidup. Terima kasih untuk pengertiannya ^_^