Tips Semangat Berolahraga dengan Taklukkan Panasmu Bersama Dettol
By Keke Naima - March 16, 2022
Tips Semangat Berolahraga dengan Taklukkan Panasmu Bersama Dettol - Kita
semua tau pentingnya menjalankan pola hidup yang sehat. Salah satunya
adalah dengan berolahraga. Apalagi di saat pandemi ini, semakin disadarkan
bahwa sehat itu sebuah kenikmatan.
Tapi, apakah sebetulnya kita sudah menjalankan pola hidup sehat atau
sekadar tau aja?
Menurut https://www.womenssportsfoundation.org/, jumlah partisipasi
perempuan dalam berolahraga masih di bawah rata-rata. Bahkan, banyak
remaja putri yang mulai tidak tertarik berolahraga sejak usia 14 tahun.
Salah satu penyebabnya adalah remaja putri mulai memperhatikan penampilan
fisik. Berkeringat dianggap membuat penampilan jadi kurang menarik.
Makanya, mereka mulai enggan berpanas-panasan. Padahal berolahraga
memiliki banyak manfaat. Tidak hanya membuat tubuh menjadi bugar. Olahraga
juga aktivitas yang menyenangkan. Bahkan bisa berprestasi dari bidang
ini.
Tema Hari Perempuan International yang jatuh pada tanggal 8 Maret 2022 bertemakan 'Break The Bias'. Sebagai Reckitt Indonesia melalui merek Dettol menunjukkan dukungannya terhadap perempuan agar lebih berani menekuni bidang yang disukai dan mengejar impian mereka dengan gerakan #TaklukkanPanasmu.
Tema Hari Perempuan International yang jatuh pada tanggal 8 Maret 2022 bertemakan 'Break The Bias'. Sebagai Reckitt Indonesia melalui merek Dettol menunjukkan dukungannya terhadap perempuan agar lebih berani menekuni bidang yang disukai dan mengejar impian mereka dengan gerakan #TaklukkanPanasmu.
Rahul Bibhuti, Marketing Director Reckitt Indonesia, menyatakan, “Reckitt Indonesia sebagai perusahaan berkomitmen untuk terus berupaya memberikan dampak positif kepada seluruh pemangku kepentingan, salah satunya dalam bentuk mendukung pemberdayaan perempuan untuk berpartisipasi aktif dalam mewujudkan impiannya serta mengoptimalkan perannya baik dalam karir, keluarga dan masyarakat.” Selain itu, Ia menambahkan “Banyak program yang telah dijalankan oleh perusahaan sebagai bentuk dukungan terhadap pemberdayaan perempuan diantaranya melalui edukasi terkait sanitasi bagi komunitas dan edukasi bagi perempuan untuk berperan aktif dalam perencanaan keluarga.”
Virtual Roundtable Discussion yang diselenggarakan pada hari Kamis (10/3)
menghadirkan Liliyana Natsir, atlet bulutangkis terbaik Indonesia
peraih medali emas Olimpiade. Menghadirkan pula 3 remaja putri yang
berprestasi di bidang olahraga bersama ibu masing-masing.
Memiliki Motivasi dan Peran Orang Tua Bisa Mendukung Prestasi
Dari cerita semua narasumber yang hadir, tekad yang kuat memang salah satu
hal yang mendorong prestasi. Selain itu peran orang tua juga gak kalah
penting.
Liliyana Natsir, Peraih Medali Emas Olimpiade
Liliyana Natsir atau biasa dipanggil Ci Butet, menceritakan sejak kecil
sudah senang berolahraga. Awalnya dia menyukai olahraga apapun. Hingga
orangtuanya kemudian mengarahkan ke Bulutangkis. Dukungan yang sangat
besar membuat dirinya ingin bisa membanggakan orang tua. Ci Butet juga
merasa jauh-jauh datang dari daerah (Manado), tidak ingin menyia-nyiakan
kesempatan ketika ada di Jakarta.
Sebagai cabang olahraga andalan, bulutangkis di Indonesia selalu memiliki
target yang tinggi. Apalagi bila memiliki ranking tinggi di dunia. Ci
Butet selalu mengambil hal positif dari target ini. Artinya dirinya harus
semakin konsisten berlatih dan bekerjakeras agar bisa memenuhi harapan
masyarakat Indonesia.
Chi Butet juga pernah merasakan tantangan berat ketika masih remaja.
Melihat banyak teman seusianya yang bebas bermain. Sedangkan dirinya sudah
harus berlatih di bulutangkis. Oleh karenanya, motivasi terhadap diri
sendiri terus dilakukan. Bila bisa melewati tantangan, tidak hanya
terhindar dari pengaruh buruk. Prestasi juga bisa diukir.
Nyimas Bunga, medali perunggu untuk cabang olahraga skateboard di Asian Games 2018
Skatedoarder perempuan di Indonesia jumlahnya masih sedikit. Ketertarikan
Bunga berawal dari video para skater di seluruh dunia yang
diperlihatkan ayahnya ketika dirinya berusia 8 tahun.'
Awalnya, ibu Bunga ragu untuk mendukung passion anaknya. Alasannya
skateboard termasuk olahraga extreme. Suaminya yang berhasil meyakinkan
kalau putrinya bisa mengukir prestasi. Selain itu, suaminya juga
mengatakan sangat penting seorang ibu meridhai anaknya. Prestasi anak
datang dari ridha seorang ibu.
Sebagai seorang remaja, Bunga juga pernah mengalami kejenuhan latihan
skateboard. Biasanya kebosanan itu dialihkan ke makanan dan mendengarkan
musik. Ibunya juga suka menawarkan makanan supaya mood putrinya kembali
tenang. Melihat coach latihan pun bisa membuat Bunda kembali semangat
berlatih.
Bunga juga tidak mau menanggapi komentar miring netizen. Baginya lebih
baik menjawab dengan prestasi.
Ashaqila Leciasira, Juara 1 Kejurnas Baseball U-12 2020
Ketertarikan pertama Asha di cabang olahraga baseball ketika diajak
jalan-jalan ke GBK bersama keluarga. Di sana, dia melihat yang sedang
latihan.
Orangtuanya selalu mendukung penuh untuk hal positif. Bahkan ibu Asha
bilang kalau bermimpi jangan tanggung-tanggung. Mimpi yang tinggi sekalian
untuk menciptakan motivasi dan membentuk mental juara.
Asha cerita pernah diremehkan ketika mengikuti suatu kejuarnas. Tetapi,
dengan mindset juara membuatnya tidak menjadi down. Posisinya sebagai pitcher juga mengasah dirinya untuk bisa
mengendalikan emosi.
Asha mengaku jarang sekali mengalami kebosanan. Kalau pun sampai
terjadi, biasanya memilih istirahat sejenak. Melihat yang lain pada
latihan, bisa kembali membangkitkan semangatnya. Baginya sekolah lebih melelahkan. Makanya selalu semangat ketika
waktunya latihan.
Praissey Blessed, Juara Youth Basketball Singapore
Ketertarikannya dengan olahraga basket dimulai sejak usia 8 tahun. Dia
sering melihat ibunya bertanding.
Tadinya ibunya ingin mengarahkan Praisey ke olahraga bulutangkis.
Alasannya olahraga ini andalan di Indonesia. Tetapi, Praissey lebih
tertarik ke basket. Baginya bermain basket bisa membuat banyak dapat
teman. Dia pun terpengaruh dari sodara-sodaranya yang suka dengan olahraga
ini.
Praissey gak pernah merasa bosan berolahraga basket. Olahraga ini
membuatnya selalu ketemu teman. Tetapi, dia mengakui pernah mengalami masa
minder ketika melihat orang lain lebih jago,
Ibunya selalu memberi motivasi dan semangat. Bahkan sampai memutuskan
resign selama setahun. Agar bisa memberikan latihan privat kepada putrinya
supaya kembali semangat.
Menurut ibunya Praissey memiliki time management lebih teratur sejak
menjadi atlet. Terbiasa disiplin dan tidak menyia-nyiakan waktu.
#TaklukkanPanasmu dengan Dettol Cool Body Wash
Liliyana Natsir mengatakan bahwa cedera adalah hal yang biasa bagi para
atlet. Menjaga kondisi tubuh tetap fit dengan cara pemanasan yang tepat,
makan yang teratus, dan istirahat cukup bisa meminimalkan risiko
cedera.
Banyak manfaat yang bisa dirasakan ketika rutin berolahraga. Tidak harus
selalu menjadi atlet, kok. Tujuan utamanya adalah untuk kesehatan.
"Perempuan berkeringat itu keren!" ujar Ci Butet.
Memang harus diubah mindsetnya. Perempuan berkeringat karena olahraga
tetap menarik, malah terlihat keren.
Tetapi, jangan sampai jorok. Jangan sampai memiliki bau badan yang
mengganggu. Caranya dengan menjaga kebersihan badan menggunakan sabun
yang tepat.
Alvin Wiradarma, Senior Brand Manager Dettol Healthy Body, menambahkan, “Selain passion dan bakat, lingkungan yang mendukung juga merupakan salah satu faktor kunci yang dapat memotivasi seseorang untuk meraih impiannya. Sebagai bagian dari masyarakat sudah sepatutnya kita memberikan dukungan kepada generasi muda dan khususnya perempuan yang memiliki passion di bidangnya masing-masing, contohnya dalam berolahraga, dengan bersama-sama membangun perspektif bahwa setiap perempuan yang berani berjuang meraih mimpinya memiliki daya tarik masing-masing sekalipun saat Ia harus berpanas-panasan dan berkeringat.”
Selain menggelar gerakan #TaklukkanPanasmu, Dettol juga mempersembahkan
Dettol Cool Body Wash. Inovasi produk ini dapat mendukung masyarakat
Indonesia dalam menjaga kebersihan dan kesehatan kulit.
Jadi, gak usah khawatir lagi berpanas-panasan dan berkeringat.
Setelahnya badan dibersihkan dengan Dettol Cool Wash. sabun cair
antibakteri ini dapat melindungi tubuh dari kuman penyebab bau badan dan
bakteri selama 12 jam. Serta memberikan kesegaran dan sensasi dingin
setelah beraktivitas di bawah terik matahari.
0 comments
Terima kasih banyak sudah berkenan berkomentar di postingan ini. Mulai saat ini, setiap komen yang masuk, dimoderasi dulu :)
Plisss, jangan taro link hidup di kolom postingan, ya. Akan langsung saya delete komennya kalau taruh link hidup. Terima kasih untuk pengertiannya ^_^