Tips Agar Hidup Bahagia, Salah Satunya dengan happyOne.Id
By Keke Naima - October 29, 2018
Tips Agar Hidup Bahagia, Salah Satunya dengan happyOne.Id - Perjalanan hidup itu kadang-kadang ada cerita bahagia, tetapi ada juga cerita sedih. Pengennya sih bahagia selalu. Tetapi, ya gak mungkin. Meskipun begitu, apapun cerita perjalanan hidup mu setiap harinya, sebaiknya berusaha untuk bahagia. Seperti ada yang pernah bilang kalau mendapatkan kebahagiaan memang bukan ditunggu, tetapi dicari.
Bahagia memang seharusnya sederhana. Tetapi, seperti apa sih bahagia yang sederhana itu?
Selalu Berusaha Tersenyum dan Tertawa
Kadang-kadang kita mengalami berbagai kejadian konyol. Misalnya masuk ke
salah satu mall atau gedung perkantoran, trus kejedot kaca karena saking
beningnya. Malu? Pastinya! Apalagi kalau banyak orang yang melihat.
Tetapi, setelah beberapa saat berlalu, coba deh ingat lagi dengan kejadian
tadi. Mungkin kita akan tertawa terbahak-bahak. Menertawakan diri sendiri.
Malah kadang-kadang bisa diceritain juga ke orang lain saat lagi ngobrol
atau melalui social media. Sesekali menertawakan kekonyolan yang dialami
diri sendiri juga gak apa-apa, kok.
Menurut beberapa ahli, tertawa atau memikirkan hal lucu bisa memproduksi hormon endorfin. Hormon ini suka dikenal dengan hormon bahagia bahkan cinta. Nah, semakin banyak hormon ini diproduksi, kekebalan tubuh pun bisa meningkat.
Siapa yang masih suka begadang? Duh! Ini masih jadi peer banget buat Chi.
Padahal ya kurang istirahat juga bisa berimbas terhadap mood dan
kesehatan. Ujung-ujungnya kalau mood lagi jelek atau kurang sehat jadinya
gak bahagia, kan.
Memiliki hobi memang menyenangkan. Bisa menjadi killing time yang asik dan
seru selama hobinya positif, ya. Syukur-syukur kalau dari hobi juga bisa
dijadikan penghasilan. Katanya sih lebih bahagia seperti itu. Tetapi,
kalaupun enggak juga gak apa-apa. Setidaknya kita punya sesuatu yang
menyenangkan biar gak bosan dengan rutinitas yang dijalani.
Chi tuh suka gampang terpengaruh moodnya saat mendengarkan musik. Kalau
mendengarkan musik yang mellow jadi baper. Apalagi kalau dari awal memang
lagi jelek moodnya. Mendingan dengerin lagi dengan ritme yang ceria supaya
mood keangkat dan happy lagi, deh.
Salah satu penyebab dari berkurangnya rasa bahagia adalah karena sedang tidak merasa tenang. Kadang-kadang ada alasannya. Tetapi, kadang-kadang enggak. Berbagai solusi di atas kadang-kadang jadi kurang ampuh kalau lagi jenuh banget. Nah kalau begini, Chi butuh sesuatu yang lain, misalnya mewarnai doodle. Doodle box dari happyOne.Id ini memang bikin rileks. Chi warnain sedikit demi sedikit supaya gak cepat habis hehehe. Biar terus bahagia gitu, deh.
Coba deh perhatiin gambar doodle box di atas. Ternyata ada maknanya. Kadang-kadang kita suka khawatir dengan kesehatan diri sendiri, biaya pendidikan anak, keselamatan rumah, dan risiko yang terjadi saat traveling. Jadinya suka pusing sendiri, kan?
Kenapa gak coba pakai happyOne.Id. Asuransi Astra dengan tagline "My All-in-one Insurance" ini memang komplit. Cukup dengan memiliki 1 ID aja, teman-teman sudah bisa memiliki 4 pilihan asuransi yaitu: happyMe, happyEdu, happyHome, dan happyTrip. Pilih semuanya atau salah satu aja boleh. Bebas pokoknya.
Preminya murah dengan nilai pertanggungan yang cukup besar. Prosesnya pun mudah dan cepat. Asuransi digital seperti ini memang cocok banget deh untuk zaman sekarang, terutama generasi millenial. Yuk, ke websitenya di www.happyone.id untuk informasi lebih lanjut. Always #beTheHappyOne!
Menurut beberapa ahli, tertawa atau memikirkan hal lucu bisa memproduksi hormon endorfin. Hormon ini suka dikenal dengan hormon bahagia bahkan cinta. Nah, semakin banyak hormon ini diproduksi, kekebalan tubuh pun bisa meningkat.
Perbaiki Pola Istirahat
Menekuni Hobi
Menikmati Hiburan, seperti Mendengarkan Musik, Menonton TV, dll
Merasa Tenang
Salah satu penyebab dari berkurangnya rasa bahagia adalah karena sedang tidak merasa tenang. Kadang-kadang ada alasannya. Tetapi, kadang-kadang enggak. Berbagai solusi di atas kadang-kadang jadi kurang ampuh kalau lagi jenuh banget. Nah kalau begini, Chi butuh sesuatu yang lain, misalnya mewarnai doodle. Doodle box dari happyOne.Id ini memang bikin rileks. Chi warnain sedikit demi sedikit supaya gak cepat habis hehehe. Biar terus bahagia gitu, deh.
Coba deh perhatiin gambar doodle box di atas. Ternyata ada maknanya. Kadang-kadang kita suka khawatir dengan kesehatan diri sendiri, biaya pendidikan anak, keselamatan rumah, dan risiko yang terjadi saat traveling. Jadinya suka pusing sendiri, kan?
Kenapa gak coba pakai happyOne.Id. Asuransi Astra dengan tagline "My All-in-one Insurance" ini memang komplit. Cukup dengan memiliki 1 ID aja, teman-teman sudah bisa memiliki 4 pilihan asuransi yaitu: happyMe, happyEdu, happyHome, dan happyTrip. Pilih semuanya atau salah satu aja boleh. Bebas pokoknya.
Preminya murah dengan nilai pertanggungan yang cukup besar. Prosesnya pun mudah dan cepat. Asuransi digital seperti ini memang cocok banget deh untuk zaman sekarang, terutama generasi millenial. Yuk, ke websitenya di www.happyone.id untuk informasi lebih lanjut. Always #beTheHappyOne!
16 comments
Iyes, bahagia emang sederhana ya, sayang kita kadang lupa hal tersebut, hingga begitu sulit untuk bahagia.
ReplyDeleteDan happy one bener-bener melengkapi ya :)
nah, kita memang harus terus belajar untuk bahagia
Deleteaku lagi buntu banget dan emang butuh refreshing supaya produktif lagi.
ReplyDeletesemangaaat!
DeleteAsuransi ya mba..? Dari kemarin penasaran pengin ke webnya belum kesampaian. Hehe
ReplyDeleteiya asuransi
DeleteHidup emang enak kalau dibikin happy ya mbaakk.... Pas ada masalah yakin pasti ada solusi, jd happy terus hehe :D
ReplyDeleteiya bener, Pril
DeleteMenekuni hobi memang mengasyikkan, bisa buat sarana refreshing, apalagi kalo hobinya bisa menghasilkan uang. Hehehe... double asyiknya.
ReplyDeleteyup!
DeleteMenekuni hobi salah satu cara hidup bahagia. Meski harus siapkan budget untuk itu tapi tak mengapa. Hidup hanya sekali.
ReplyDeleteAsal jangan berlebihan aja, ya
DeleteTips-tipsnya bener semua deh. Hidup kalo gak tenang ya nggak enak ya. Pastinya jadi nggak happy kalo bawaannya khawatir terus.
ReplyDeleteiya, harus bahagia, Mbak
DeleteSetuju banget sama tipsnya.Sebenarnya ada banyak cara sederhana buat bahagia ya, mbak. Nggak harus mahal-mahal
ReplyDeletebahagia itu sederhana, ya
DeleteTerima kasih banyak sudah berkenan berkomentar di postingan ini. Mulai saat ini, setiap komen yang masuk, dimoderasi dulu :)
Plisss, jangan taro link hidup di kolom postingan, ya. Akan langsung saya delete komennya kalau taruh link hidup. Terima kasih untuk pengertiannya ^_^